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Conseils santé

Bien choisir, bien porter, bien récupérer — nos guides pratiques.

14 septembre 2026

Fracture, luxation, chirurgie de l'épaule : quelle attelle choisir, et pourquoi ?

Fracture de la clavicule, luxation ou suites de chirurgie de l'épaule : quelle immobilisation choisir. Conseils et produits remboursés sur ordonnance.

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14 septembre 2026

Torticolis et entorse cervicale : quel collier cervical choisir, et pourquoi ?

Torticolis aigu ou entorse cervicale bénigne : comment reconnaître, et quel collier cervical porter. Conseils et produit remboursé sur ordonnance.

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25 août 2026

Entorse de cheville : quelle attelle choisir et comment reprendre le sport ?

Entorse de cheville : reconnaître les 3 grades, choisir l'attelle adaptée (souple, semi-rigide, botte de marche) et reprendre le sport sans récidive.

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25 août 2026

Jambes lourdes : quelle contention choisir et pourquoi ?

Jambes lourdes : comprendre les classes de compression (1 à 4) et quand porter une contention après une chirurgie ou une immobilisation.

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25 août 2026

Fracture et entorse du poignet : quelle attelle choisir et pourquoi ?

Entorse ou fracture du poignet : reconnaître les signes, le piège du scaphoïde invisible à la radio initiale, et choisir l'attelle adaptée.

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25 juin 2026

Lombalgie et arthrose lombaire : quelle ceinture de soutien choisir, et pourquoi ?

Lombalgie ou arthrose lombaire : ce qu'une ceinture de soutien apporte vraiment, quand la porter, et pourquoi rester actif reste l'essentiel.

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25 juin 2026

Arthrose du genou (gonarthrose) : quelle orthèse choisir, et pourquoi ?

Genouillère de confort ou orthèse de décharge ? Comprendre quelle orthèse soulage vraiment selon le type d'arthrose et l'intensité de la gêne.

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25 juin 2026

Entorse et instabilité du genou : quelle orthèse choisir, et pourquoi ?

Attelle rigide, genouillère souple ou modèle de reprise : on fait le point sur l'orthèse adaptée à chaque situation, du traumatisme récent à la reprise du sport.

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